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白癜风患者日常需要注意哪些方面?

发布时间:2021-05-07 16:33 本文来源: 上海健桥医院白癜风门诊> 护理

  白癜风患者日常需要注意哪些方面?日常的注意:

  1,避免滥用刺激性或者激素性强的外涂药物,防止刺激到皮肤。外用涂抹伤害性药酒、药膏、药液甚至偏方等慎用。

  2,平时适当的晒太阳,有助于恢复。很多文章建议遮挡白斑部位,防止暴晒。很多人以为就一点不能晒,这个是错误的,冬季八-九点钟的太阳紫外线弱,可以适当的晒一晒。可以达到辅助的作用。中午一点的太阳不要暴晒。这个时候的太阳紫外线很强,过强的照射会引起皮肤损伤。

  3,忌食刺激性和含大量维生素C的食物。如柚子、猕猴桃、西红柿、橙子、草莓、杨梅、木瓜以及含大量维生素C的饮料等。如果在吃药期间忌食解 药性食物,如白萝卜、空心菜。绿豆,茶等。

  4,多吃补充酪氨酸酶、微量元素的食物。如黑豆,黑芝麻,核桃,山药,黑米,薏米,紫薯等二,宜多吃花生、白果、葵花籽、莲子、南瓜子、松子、杏仁及豆类和豆制品、动物肝脏。

  5,良好的生活习惯。合理饮食,注意劳逸结合,养成早睡早起习惯,不能过度疲劳,熬夜。减少白斑部位摩擦,外伤,容易诱发白癜风或致使原有的白癜风扩大。戒烟酒,积极配合治疗;戒焦虑,不宜思想压力过大或者焦虑。少玩电脑和手机,减少辐射对机体的危害。夜间尽量在晚上10:30钟前睡觉,因为黑色素细胞旺盛时间是晚上10:00到凌晨4:00。

  上海白癜风医院温馨提示:白癜风是慢性皮肤性疾病,疾病的发生并非一朝一夕,注意日常生活的同时也需要患者能够做好坚持治疗的思想工作,在接受治疗期间,要积极的配合专家的治疗方案,切不可因为疾病恢复缓慢,或者其他因素的影响,就选择了放弃治疗。

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